这样爱健康网:夫妻夜话房中性事性启蒙夫妻加油站情感驿站生殖健康成人用品医院专题性福测试

加入收藏设为首页

女性喝什么养颜美容 常喝这些汤茶大有帮助

    2021-03-08 08:50    来源:这样爱    责任编辑:燕平 评论收藏

本文导读:现在很多女性因日常忙于工作,往往忽略了对皮肤的护理,从而造成面部出现一系列皮肤问题。而想要拥有白嫩光滑的皮肤,除了做好皮肤保养,也可通过食疗的方式达到美容养颜的目的,而本文小编就详细介绍一下女性喝什么养颜美容。

  不少女性都正遭受到皮肤问题的困扰,例如有暗沉、斑点、干燥等问题,这通常是日常不重视皮肤护理以及缺乏营养元素所致,所以我们可以通过食疗改善上述问题,比如喝一些养生茶和养生汤,那女性喝什么养颜美容呢?

  女性喝什么茶养颜美容

  1、普提茶

  菩提茶具有排毒养颜和利尿的功效,适合日常工作压力大和情绪长期不节的人群,可有效缓解焦虑感。另外,经常喝菩提茶还能消除身体水肿,这对消化系统的代谢循环有促进作用,还能帮助清除身体内毒素,从而达到瘦身美容的目的。

  2、红茶

  对于长期需接触到紫外线的女性,不妨多喝一些红茶,红茶中的茶多酚可保护皮肤不受紫外线伤害,也能预防皮肤癌的发生。而女性长期饮用红茶,能让皮肤保持红润光泽。

  3、山楂茶

  山楂有开胃解腻的功效,进食后适量喝一些山楂茶,可有效促进食物消化并能解除油腻感,避免胃肠道吸收过多的油脂。此外,山楂中丰富的维生素C可避免皮肤黑色素沉积,能起到美白的效果,同时可缓解暗沉暗黄等皮肤问题。

  4、决明子茶

  决明子有很好的润肠通便和排毒的功效,也有护肝养肝降火的功效,可有效改善面部粉刺和毛孔粗大问题。

  5、枸杞茶

  枸杞有很好的补气血功效,每天坚持喝枸杞茶可让面部肌肤保持光泽红润,也能起到明目护眼的作用,对皮肤疗养有很好的帮助。

  6、百合花茶

  百合花性凉,有降火安神和清肺排毒的功效,适合工作白领女性饮用。同时,百合花中大量维生素和矿物质有润燥美颜的效果。

  7、玫瑰花茶

  玫瑰花茶是美容养颜的不二选择,因玫瑰花中有大量微量元素和矿物质,而这些物质都具有抗衰老和滋润肌肤的作用,只要女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶,就可缓解痤疮和黑斑问题。

  女性喝什么汤养颜美容

  一、美白猪蹄汤

  猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,再搭配有润燥补虚的大枣一同熬煮,煲出来的汤汁是很好的滋补养颜佳品,经常喝猪蹄汤,可让皮肤慢慢恢复弹性,改善干燥干枯的问题。

  二、绿豆蜂蜜汤

  绿豆有促进肠蠕动和缓解便秘的作用,可帮助体内毒素排出。而蜂蜜营养价值丰富且全面,经常食用能让皮肤保持光滑白皙,也能使面部红润。

  三、金莺羹汤

  将适量银耳、红枣、陈皮同鸡蛋和冰糖一同熬制成汤后饮用,有美颜养肤、去皱、消除色斑的功效,常喝能让皮肤白嫩和富有弹性。

  四、珍菌汤

  将茶树菇、黑木耳、猴头菇、银耳、蜜枣等食材洗净后,同切块排骨一同煮成汤,食用后可提高人体免疫力,也具有美容养颜的功效。

热门推荐  RECOMMEND

热门标签  LABEL

美图欣赏  APPRECIATE

分享 收藏 首页 回顶部