这样爱两性健康网:两性话题房中性事两性启蒙夫妻加油站情感驿站两性疾病成人用品性商库两性专题性福测试

加入收藏设为首页

女人过度房事有什么危害 怎么调养

    2018-05-15 16:04    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:夫妻房事是夫妻生活中很重要的一个环节,但是房事得适度不然后果很严重。今天小编就给大家讲讲女人过度房事的危害,下面一起来看看吧。

  很多人都觉得只有男人会过度房事,这是不对的。在性生活中女人也常常有过度房事!那么女人过度房事有什么危害呢?女人过度房事怎么调养?

女人过度房事有什么危害

  一、女人过度房事有什么危害

  1、体质状况变差

  体力上的较大消耗,久之,必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

  2、阴道松弛

  过度的房事会对阴道的松紧度造成很大的影响,长期以往易使女性阴道出现松弛、干涩及无弹性等现象,进而降低房事质量。

  3、睡眠质量变差

  规律房事能够辅助睡眠,可是,过度房事就可能导致失眠,久而久之,还可能会产生神经衰弱,危害深远。

女人过度房事有什么危害

  4、性器官“早衰”

  会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而使敏感性降低,引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

  5、容易得肾炎

  女人过度房事会怎样?过度房事的女性容易得肾炎,每周性生活超过3次的人较容易发生肾脏感染。一般说来,每周达4-5次,或每次房事时间太长,都算在“过度”之列。

  二、女人过度房事怎么调养?

  1、坚持锻炼

  适当的进行体育锻炼可以使身心有效的放松,身体疲累也不会总是想到那方面的事情,另外坚持体育锻炼还可以增强身体抵抗力,对身体虚弱的状况以及性功能的恢复也有一定的帮助。

女人过度房事有什么危害

  2、及时停止

  过度房事的危害是非常大的,很有可能会造成性功能障碍,因此当发现自己过度房事之后就要暂停性生活,要给自己的身体一个缓冲期和疗养期,可以先和伴侣分开睡觉,也不要看有刺激性内容的报刊书籍或者是网络图文等。

  3、缩阴运动

  如果阴道松弛,势必会影响房事的快感。该怎么办呢?可以做缩阴运动。无论是生育后的女性,还是性生活较多的女性,或者年纪较长的女性。只要感觉阴道不是那么紧致了,都可以做缩阴运动。

  4、每天泡脚

  女人过度房事怎么调养?过度房事的女性,可以在每天晚上睡前之前用热水泡泡脚,以便身体更好的放松,也有利于夜间的睡眠,此外,足底的涌泉穴是肾经要穴,泡脚的同时,若能进行按摩,可以调节肾气,帮助缓解肾虚

热门标签  LABEL

美图欣赏  APPRECIATE

网站地图|广告服务| 网站简介 |友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给这样爱提意见

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 Copyright©2014-2017 这样爱(www.zheyangai.com) 闽ICP备13021446号-5
 
投诉电话:15980901685(7×24小时)
分享 收藏 首页 回顶部