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影响夫妻房事的四大坏习惯 晚餐吃得过饱

    2018-11-04 09:12    来源:这样爱    责任编辑:醉笔 评论收藏

本文导读:夫妻房事是正常的生理需求,那么生活中有哪些习惯是会影响到房事呢?房事前不要吃哪些食物呢?下面就来了解一下。

  哪些坏习惯会影响夫妻的性生活?

  第一、睡前饮用牛奶

  一项研究发现,每天过量食用乳制品会导致性欲下降。平时我们每天都喝牛奶,对于它的副作用,并不会引起太多的关注,喝过量的乳制品,可能会导致性欲下降。因为牛奶起到镇静和安神的作用,如果在睡前喝温牛奶,会让人产生困乏的感觉,从而影响了性欲,使得性欲降低,所以对夫妻性生活会造成一定的影响。如果要进行性生活时,最好不要在睡前喝牛奶。

  第二、对性生活动作和姿式的追求

  性学家最近发现,经常观看一些动作片越多的男性,他们就越担心自己的性技能,这种压力会让他们在床上玩各种动作,人们习惯于看一些视频来学习性知识,这些已经被编辑过的性爱模式,其实是为了追求视觉刺激,通过各种姿式来实现性高潮,如果盲目模仿,会造成勃起功能障碍。研究表明,如果经常看这些性爱视频,会刺激男性性欲,导致长期手淫的行为,这会导致男性的性功能低下,在过性生活时会不感兴趣,从而影响了正常的夫妻性生活。

  第三、晚餐吃得过饱

  晚餐非常地丰富,浪漫的晚餐让人在不知不觉中吃得太多,让性欲降低,从而影响正常的性生活。据专家介绍,进食后,胃肠道消化需要能量来吸收食物,从而会使身体其他部位的血液供应减少,这会影响男性勃起和正常性生活。另外,如果在晚餐期间大量饮酒,不管是女性还是男性都会使性欲下降,这不利于性生活。因此,最好在晚餐时七分饱就好,不要喝太多的酒。

  第四、服用安眠药

  很多的城市白领有失眠这种流行病,而且很多白领吃安眠药已经成为一种习惯,如果经常吃安眠药会会影响人体激素分泌的水平,导致性激素分泌减少和异常,从而引起性功能障碍。所以,镇静剂和催眠药这些药物,如果长时间服用大剂量,很容易积聚和成瘾,从而抑制大脑的性分辨能力,导致性欲减退,严重的将会失去性欲导致性功能障碍。

  房事前千万别吃4种食物

  别吃黄豆

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

  别吃油炸食物

  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

  别吃肥肉

  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

  别吃高脂牛奶

  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。

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