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性激素失调的五大原因 该怎么办

    2018-06-12 10:20    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:性激素分泌失调的原因有很多,有可能是饮食的补规律、疾病导致的,下面就一起具体的来看看吧。

  不管男人还是女人,一旦出现性激素失调,就会影响彼此的性生活质量,而且还会对健康造成一定的损害。那么,为什么会出现性激素失调这种事情呢?

性激素失调是什么原因

  性激素失调的五大原因

  1、情绪导致性激素分泌失调

  心理原因对内分泌的影响很大。情绪改变异常,精神过于紧张等,这些会造成激素分泌的紊乱,造成分泌失调。

  2、压力导致性激素分泌失调

  工作压力大,强度高等,都可能会影响内分泌调节,从而对性激素分泌也有有影响。

  3、饮食生活习惯导致性激素分泌失调

  在充足的、适当的、均衡的营养饮食下,人体的正常生理功能才能得以维持。

  4、疾病导致性激素分泌失调

  一些妇科的卵巢疾病和男性的睾丸疾病等,会影响正常的性激素分泌,如女性患有卵巢早衰、卵巢囊肿、卵巢癌等,或者男性患有无睾症、双侧隐睾、先天性曲细精管发育不全等,都可能影响身体性激素的分泌。

性激素失调是什么原因

  5、用药导致性激素分泌失调

  平时如有服用减肥药、激素类等的药物,药物成分会在体内影响了身体性激素分泌,导致出现身体内某种激素增多,如女性体内出现雄激素增多的情况等。

  性激素分泌失调怎么办

  1、补充性激素

  如果女性体内的雌激素过少,可以通过补充雌性激素来调节体内性激素水平。同样,如果男性体内的雄激素过少影响正常发育,可以通过补充雄性激素来调节。不过使用激素调节时需要在医生的指导下进行。

  2、饮食调节

  在饮食上要注意营养均衡,不偏食,如果体内雌激素不足,多吃大豆、扁豆、谷类、小麦、葵瓜子等富含植物雌激素的食物,有助于合成雌激素。

性激素失调是什么原因

  3、运动调节

  适当进行运动,也可以多参加户外活动,有效缓解工作或者生活上的压力,保持愉快的心情,调整好自己的心态,不熬夜,保持规律的生活习惯。

  4、合理用药

  如果有服用减肥药进行减肥的女性朋友,不能食用过量,也不能长期服用,需要在专业的医生指导下合理减肥。减肥药等含有激素类的药物,容易影响身体激素分泌,可能会影响到性激素的分泌从而影响发育。因此,如果服用激素类等药物时要注意合理用药。

  5、其他

  如果是疾病引起的性激素分泌失调,需要到医院检查并对症治疗,尽早治疗能够预防疾病加重。

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