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哪八种食物降血糖 苦菜能降血糖吗
苦菜是一种药食同源的植物，在夏季可以凉拌苦菜食用，具有消暑保健的功效。一些人也是喜欢吃苦菜的，那么哪八种食物降血糖？苦菜能降血糖吗？接下来就一起来好好了解一下吧。 哪八种食物降血糖 1. 绿叶蔬菜：绿叶蔬菜如菠菜、生菜等，含有丰富的纤维和少量的...
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