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糖尿病亚男人该吃哪些食物呢?

    2018-01-12 10:13    来源:这样爱    责任编辑:pengxl 评论收藏

本文导读:糖尿病是会引发亚男人的诞生的,亚男人是指性功能出现障碍的男性人群,那么糖尿病亚男人的日常饮食应该遵循什么样的习惯呢?

  "亚男人"是指性功能出现障碍的男性人群。他们在一段时间或一直处于性功能障碍的状态,这种状态使他们的性生活质量低下,甚至不能。这将导致他们出现一系列的生理、心理问题。主要表现为负罪感、自卑和缺乏自信,并因此而产生焦虑、急躁、悲观、沮丧等异常精神症状。进而在他们家庭、事业及人际关系上产生极大的负效应。

  糖尿病发病率的不断升高,不可避免地导致糖尿病并发症的增多。糖尿病并发症除了糖尿病眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病足等为大家所熟知,糖尿病并发性功能障碍也是一种很普遍的糖尿病并发症。

  由于中国传统思想的影响,男性糖尿病患者在就诊时常常避而不谈自己性功能方面的异常,对它的关注也远不如女性患者。

  小编今天就来告诉大家糖尿病引发的性功能障碍需要怎么吃,以及介绍食谱给大家。

  1.多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人体所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲。

  2.适当摄入脂肪

  调查表明,性欲降低并影响生殖能力。

  3.补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。维生素c对性功能的恢复有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

  一、枸杞河虾

  材料:枸杞子30克,河虾100克,葱、姜、盐、料洒、糖等调料各适量。

  做法:将枸杞洗净去杂质,煎取浓汁备用。河虾去须枪洗净。锅炒热加入食油,油热至80度,倒入河虾、姜、葱、料酒、药汁,翻炒片刻,煎15分钟,加盐、糖等调料调味。当菜食用,每日l剂,连吃5天。

  功效:能补肾壮阳。适用于男性肾虚精亏的性高潮障碍。

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