夫妻两地分居生理问题确实是大问题。要是说各换刺激那不可取。最好是互送夫妻用品。这样生理问题解决了。

　　夫妻两地分居怎么解决生理需求?对于异地夫妻们来说，最大的阻碍除了情感上的空虚外，长期分开在生理需求方面也十分让人难熬，那么夫妻两地分居怎么解决生理需求呢?下面我们就就一起来了解一下吧!

　　夫妻两地分居怎么解决生理需求?

　　1.定期见面过性生活

　　性生活是分居夫妻面临的重大问题。如果夫妻每隔一两个月就能聚一次的话，可以采取“零存整取”的方式，当性能量适当累积后，有一两次高质量的性生活。这时候，往往两人获得性快感的强度会好于平时。可能会给双方带来一些更令人难忘的性经历，就像小别胜新婚的作用。

　　2.学会自慰

　　夫妻两地分居要学会自慰，对于半年甚至更长时间才能见面的夫妻来说，首先可以通过练习自慰的方式满足性欲求，也可以尝试性用具。大家对性自慰要有一个正确的理解，它确实很方便，又很安全，对双方的关系影响也很小，对于在间隔期，不能相遇的时间，用性自慰其实可以在很大程度上解决性生活的问题

　　3.适当的考虑性工具

　　夫妻两地分居要可以考虑性工具，比如说有的人对性自慰不能接受，也可以采用性工具的方式，也可以解决分居夫妇性生活的问题，性工具有时可以带给人体特别强烈的性刺激，使男性、女性获得一个特别强烈的性快感，所以，个别人就会出现依赖，甚至对性生活不感兴趣了。

　　4.不要主动接受性刺激

　　夫妻两地分居不要接受刺激，在不能团聚的日子里，应适当减少性刺激。因为视觉、听觉都会使人的性张力在短期内明显上升，男性尤其敏感，减少了性冲动的机会，也会使性欲水平维持在一个适中的状态。

　　5.不要抱怨性生活

　　夫妻两地分居对双方的性需求都是一个挑战，不要抱怨对方，夫妻之间经常打电话，发个短信，共同回忆一下两个人的美好时光，也可以使性心理得到满足。

　　6.电话性爱

　　夫妻两地分居可以考虑电话性爱。假如双方分隔两地，也许是其中一个在出差，或者两人正在分居中，那他们可能会非常渴望性爱与爱抚。有时候，空寂的旅馆房间会让人非常寂寞孤独，那股强大的性欲渴望就会浮上心头，何不打个电话给你的伴侣，并来个电话性爱呢?

　　首先，你告诉你的伴侣你有多么想念他(她)以及你多么希望他(她)在你身边。然后要求你的伴侣去抚慰他自己，闭上眼睛去想像你在抚慰他;而当你抚慰自己时就想像是他在抚摸你。相互的交谈并轮流给予对方回应，偶尔描述一下你的感受，或者告诉你的伴侣你正想像他正为你做什么，或者你在为他做什么。

　　最后，用这种方式去想像彼此正在做爱，或许，你们可以借助一点润滑液。你们可以一起自慰，然后达到高潮。

　　虽然这种方法式比不上完美的性爱，但是也相去不远。记住，不要在计时或者是可以插拔的电话中进行，它们会干扰你的电话性爱，毕竟，这是你们之间最隐秘的时刻。

　　7.视频性爱

　　夫妻两地分居可以考虑视频性爱。对于那些分居两地的情侣、夫妻而言，性的发泄渠道肯定为他们所苦恼，所以尽管目前对“视频性爱”的争论还比较多，人们的接受也还要有一个过程，但它的出现具有重要的现实意义。

　　分居两地的夫妇也可以用此来增进感情，在一定程度上减少因嫖娼或婚外情而造成婚姻的破裂。

　　但我们需要看清楚，科技在满足人类欲望的同时也可以给人类带来伤害，这是一把双刃剑，难免摄像头的另一头会出现除伴侣以外的各种诱惑，我们至少应该懂得怎样避免“扎”着自己和另一半，这就需要具备很强的抗拒诱惑的意志力。

　　夫妻两地分居对夫妻们来说，不仅需要情感和思想上充分的准备配合，更需要身体的适当纾解，如果有一定条件，最好方法还是在一定时间后见面，纾解双方的情感欲望才是解决之道!

　　如果两地分居是必须的，两个人就努力克服时间和空间上的冲突，多创造两个人之间的情感联结。