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孕妇常见的四个坏习惯 严重影响胎儿健康

    2018-02-08 14:29    来源:这样爱    责任编辑:小泽 评论收藏

本文导读:孕妇为了保护胎儿的健康,在生活中是需要很谨慎的,但是很多孕妇的一些不经意的坏习惯却会很严重地影响胎儿健康,下面计我们来了解下。

  孕妇为了保护胎儿的健康,在生活中是需要很谨慎的,但是很多孕妇的一些不经意的坏习惯却会很严重地影响胎儿健康,下面计我们来了解下。

孕妇常见坏习惯

  影响胎儿健康四个的坏习惯

  1、在孕期时经常熬夜

  现在手机成了每个人手不离身的必备工具,特别是年轻人,在每晚睡之前都要看一会,然而对于孕妇来说,经常熬夜的习惯也会导致胎儿的作息紊乱,从而造成胎儿活跃度增加,继而增多了脐带绕颈的可能。

  2、孕期时的睡姿不正确

  孕妇在孕期中总是睡不好,总是辗转反侧,但一些医生呼吁孕妇睡时的睡姿尽量采取左侧卧睡,这样不仅利于孕妇的血液循环,而且宝宝的空间更舒服,不至于让胎儿发生缺氧的状况出现。

  3、孕期时运动不当

  一些孕妇怕在怀孕期时体重暴增,就会采取一些运动来控制体重,结果运动量的增加也可能导致胎儿活动增加,加大胎儿脐带绕颈的可能,所以一定要注意!

孕妇常见坏习惯

  4、频繁抚摸孕肚

  当准妈妈们第一次感觉到胎动时,都是特别的激动,所以总是不自觉得的去抚摸孕肚,期望能感受到更多的胎动,从而频繁的抚摸,当然这也是容易导致胎儿兴奋,活动增加而产生脐带绕颈的可能。

  保胎注意事项

  1、孕期一定要保持良好的心态:这是安胎工作的关键,孕妈应该做好情绪调节,丈夫和家人也应予以更多的关心,使孕妈尽量保持乐观的心态。

  2、合理的运动:有些孕妈在怀孕期间怕对胎儿造成影响,基本没有什么运动,其实对于多数孕妈来说,适当的运动是可以增强体质,对胎儿也是有利的,可以减轻妊娠期间的不适感,但也不要进行过于激烈的运动。

孕妇常见坏习惯

  3、产检:这对孕妈的保胎工作和胎儿的健康都是非常重要的,通过一些必要的产检,对妊娠的过程进行全面的了解,以便及时发现及早处理,对优生优育工作来说也有非常重要的意义。

  孕妇在日常一定要养成健康的生活习惯,这样才能帮助肚子里的胎儿健康成长,所以这些坏习惯还是要改正,一个健康的宝宝值得这些努力。

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