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让男人更坚挺持久的五大房中秘术

    2017-12-01 10:12    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:在夫妻房事中,男人如果能更坚挺持久就能提高夫妻房事的满意度,让夫妻房事质量更上一层楼,那么男人怎么做更坚挺持久呢?

  在夫妻房事中,男人如果能更坚挺持久就能提高夫妻房事的满意度,让夫妻房事质量更上一层楼。今天小编就给大家分享让男人更坚挺持久的五大房中秘术,下面一起来看看吧。

让男人更坚挺持久的房中秘术

  远离情人

  一段短暂的风流韵事后,很可能伴随着勃起功能障碍。事实上,很多性医学科的医生常告诫病人,"地下恋情”会诱发负罪感,这也会导致焦虑,进而引发ED。

  坚决戒烟

  研究发现,男性吸烟者的平均勃起状态为5,而非吸烟者为9。"香烟中的有害物质会造成血管损伤,使阴茎海绵体缺乏弹性。”还有一项研究发现,吸烟者的丁丁明显小于非吸烟者。

让男人更坚挺持久的房中秘术

  充足睡眠

  进入沉睡状态后,阴茎有3—5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式,可以促进血液循环。从功能角度来说,男性在夜里勃起的次数越多,在房事中的柔韧度也就越好,这保证了男性在房事时勃起更有力。

  每天适量步行或慢跑

  在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会下降一半,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。

让男人更坚挺持久的房中秘术

  多打哈欠

  打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经,保护心血管系统,还能沿着脊髓下行,直至给阴茎输送能量的血管。

  用来治疗勃起功能障碍的药物,其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。

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