这样爱两性健康网:两性话题房中性事两性启蒙夫妻加油站情感驿站两性疾病成人用品性商库两性专题性福测试

加入收藏设为首页

枸杞怎么吃可以壮阳 教你五种吃法

    2017-10-12 09:13    来源:这样爱    责任编辑:小伟 评论收藏

本文导读:众所周知,枸杞有补肾壮阳的功效,但是要怎么吃效果最好呢?今天小编就教给大家枸杞的五种吃法,下面一起来看看吧。

  增强性能力是每个男性朋友都想做到的。而枸杞则号称天然的水果伟哥。那么枸杞要怎么吃才能壮阳呢?

枸杞怎么吃可以壮阳

  吃枸杞真的能壮阳吗?

  有人研究证明,每日服用枸杞子50克,连续10日可使男性血中睾酮含量显著升高,同时能促进妇女排卵,增强性功能,提高生殖能力,对各种不育、不孕症均有良效。所以,枸杞不仅能提高性功能,还能在增强性功能方面具有独特的作用。

  枸杞的吃法

  1、煎服

  或入丸、散。最为简便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥。煎服一般6-10克。

  2、泡茶

  取枸杞子10-20克,洗净置保温杯中,加开水冲泡半小时后便可饮用。或每日10-30克,睡前嚼服。

  3、浸酒

枸杞怎么吃可以壮阳

  取枸杞子50克,用500毫升白酒浸泡,每日摇动数次,10天后将枸杞子滤出,每次饮服5-10毫升。

  4、煮粥

  取枸杞子10~15克,洗净后与粳米50克加水同煮,每日服1-2次。

  5、干嚼

  干嚼枸杞比煲汤更补肾。枸杞多糖是一种蛋白多糖,若用水煮加热提取,会使其变性而导致药效降低。因此,从食用方法上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果。一般,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞,吃的数量就要减半了,否则容易滋补过度。

  民间有据俗话说的好“离家千里,勿食枸杞”,说了就是枸杞具有补精益肾、增强性功能的作用。所以,夫妻在房事后不妨吃点枸杞,有利于恢复精力。

枸杞怎么吃可以壮阳

  哪些人不宜食用枸杞

  枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。

  1、由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  2、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

  3、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

  4、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

热门标签  LABEL

美图欣赏  APPRECIATE

网站地图|广告服务| 网站简介 |友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给这样爱提意见

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 Copyright©2014-2017 这样爱(www.zheyangai.com) 闽ICP备13021446号-5
 
投诉电话:15980901685(7×24小时)
分享 收藏 首页 回顶部